เตรียมความในบริเวณรถติด สำหรับคนที่ต้องขับรถไปทำงานเองทุกเช้าคงหลีกหนีปัญหารถติดกันไปไมได้ เพราะไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนก็จะมักจะเจอกับปัญหารถติดเสมอยิ่งโดยเฉพาะช่วงเวลา 7.00 น. – 9.00 น.
หากใครที่ขับรถออกนอกบ้านในช่วงเวลานี้บอกได้เลยว่าจากที่ตื่นมาแล้วอารมณ์ดีจะพลอยทำให้อารมณ์เสียเป็นอย่างมาก หากไม่ต้องการให้เจอกับปัญหารถติดจึงควรมักหลีกเลี่ยงไปใช้เวลาเดินทางช่วงเวลาตั้งแต่ 05.00 น. -06.30 น. แทน
แต่หากว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนช่วงเวลาและไม่สามารถหลีกเลี่ยงสถานที่ที่ต้องขับผ่านโซนที่รถติดได้แล้วเราควรเตรียมความพร้อมดังต่อไปนี้
- ก่อนออกจากบ้านควรมีการเข้าห้องน้ำเตรียมพร้อมไว้ก่อนเสมอ เพราะเราไม่สามารถรู้ได้เลยว่าจะปวดท้องเข้าห้องน้ำตอนไหนดังนั้นควรมีการป้องกันเอาไว้ก่อนด้วยการเข้าห้องน้ำก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง และหากเป็นไปได้ควรมีคอมฟอร์ท เอาไว้ติดรถเผื่อกรณีฉุกเฉินเอาไว้ด้วย
- ควรรับประทานอาหารเช้าให้เรียบร้อยเพราะแน่นอนว่ากว่าเราจะฝ่าด่านรถติดไปจนถึงที่ทำงานได้คงใช้เวลานานมาก ซึ่งอาจจะไม่ทันให้เราได้มีเวลาทานอาหารเช้าที่ทำงานได้ดังนั้นเราจึงควรเตรียมความพร้อมด้วยการทานที่บ้านแทนแต่หากใครที่ไม่สะดวกหรือไม่มีเวลาที่จะกินอาหารที่บ้านในตอนเช้า ก็ควรจะมีขนมปังหรือนมติดรถเอาไว้เผื่อหิวในขณะที่รถติด
- ควรเตรียมน้ำดื่มเอาไว้ในรถ เพราะแน่นอนหากรถติด เราอาจจะหิวน้ำดังนั้นควรมีกระติกน้ำหรือขวดน้ำเปล่าติดรถเอาไว้เวลาที่หิวน้ำเร่งด้วยขึ้นมาไม่สามารถแวะจอดซื้อข้างทางได้จะได้มีน้ำไว้กิน
- หาเพลงเพราะๆติดรถเอาไว้เพราะจะช่วยให้เราผ่อนคลายจากความเครียดจากสถานการณ์ที่รถติดอยู่ ทำให้เราใจเย็นขึ้น หรือจะเปิดฟังข่าวสารจากทางวิทยุก็ได้
- และอีกสิ่งที่ต้องเตรียมตัวก่อนออกจากบ้านเลยก็คือ การเตรียมใจ การทำจิตใจให้เย็น การมีสมาธิการมีสติ เพราะหากเราขับรถออกมานอกบ้านในขณะที่เป็นช่วงเวลาเร่งด่วนแล้วละก็อย่างที่รู้กันอยู่ว่าต่างคนต่างก็ต้องการที่จะไปให้ถึงที่หมายให้เร็วที่สุด ดังนั้นการขับรถของคนส่วนใหญ่จึงมักจะชอบแซง หรือเบียด ซึ่งอาจจะสร้างความหงุดหงิดใจให้กับเราเป็นอย่างมาก ซึ่งเคยมีหลายกรณีที่เจอปัญหาแบบนี้แล้วลงมามีเรื่องชกต่อยกัน หรือแม้แต่ขับรถชนท้ายกัน ด่าทอกันก็มี ดังนั้น เราจึงควรมีสติ และทำให้จิตใจเราสงบสุขจะได้ไม่ไปมีเรื่องกับใครบนท้องถนน